scritto da Dorotea Carbonara, operatrice ed insegnante specializzata in shiatsu, alimentazione naturale, macrobiotica, ginnastiche orientali (Do-In, Makko-Ho) e rimedi naturali, presidente della FISieo (Federazione Italiana Shiatsu insegnanti e operatori).

Quel momento in cui proprio non riesci ad addormentarti o ti svegli, secondo la MTC (medicina tradizionale cinese) è un indicatore importante, un messaggio del corpo.

Secondo la Medicina Cinese la materia, e quindi anche il corpo umano, è infusa di una sottile energia, chiamata Qi. L’energia scorre lungo una rete di canali chiamati meridiani, che si estendono per tutto il corpo. Come le correnti marine i meridiani non hanno consistenza fisica, ma hanno direzione e movimento. Durante la giornata onde di piena energetica investono singolarmente i dodici meridiani principali per poi decrescere fino ad arrivare ad una fase minima dopo dodici ore.

Ma cosa succede quando questo ritmo non è più armonioso? Una delle conseguenze potrebbe essere quella…