La prima conquista dell’Arte della Spada è l’unità di uomo e di spada; quando l’uomo è nella spada e la spada è nell’uomo, anche un filo d’erba può essere un’arma! La seconda conquista dell’Arte della Spada è quando la spada esiste nel cuore ma non nella mano, si può abbattere un nemico a cento passi anche a mani nude! La conquista ultima dell’Arte della Spada è l’assenza della spada nel cuore e nella mano; l’uomo di spada è in pace col mondo, ha votato di non uccidere e di portare la pace all’umanità. Hero, Zhang Yimou, Cina 2002
“Preferisco di no”: XIV edizione di Torino Spiritualità dal 26 settembre
Preferisco di no. Una breve risposta, gentile ma irriducibile, per esprimere il proprio dissenso contro l’opacità dei tempi.
Preferisco di no. Un rifiuto che non si nutre di ostilità, paura o individualismo, ma da uno scrupolo interiore che impone di proteggere la propria umanità e quella degli altri. Anche quando il prezzo della scelta è alto.
Al no che punge le coscienze, che apre invece di chiudere, che non si nasconde nel gregge e non ringhia con il branco, è dedicata la XIV edizione di Torino Spiritualità dal 26 al 30 settembre 2018.
Leggi il programma completo: Preferisco di no. Il tema della XIV edizione di Torino Spiritualità – Torino Spiritualità
#Shiatsu a Rai1 – Uno Mattina (video)
#Shiatsu non solo contro lo stress: anoressia, ansia, burn out, cure palliative, carcere (La Stampa)
Con il 19% delle preferenze lo shiatsu si rivela uno degli strumenti antistress preferiti dagli italiani. Secondo le cifre a disposizione dei 6 milioni di italiani che beneficiano per la loro salute di trattamenti manuali, quasi un milione e mezzo hanno provato cos’è lo shiatsu e in 600 mila non ne fanno più a meno.
Leggi l’articolo completo: Shiatsu anche in carcere: ecco perché l’antica pratica non serve soltanto contro lo stress – La Stampa
La Settimana Nazionale dello #Shiatsu
Shiatsu antistress (articolo di Repubblica)
Oggi su Repubblica: “C’è lo Shiatsu antistress”
Continua a leggere “Shiatsu antistress (articolo di Repubblica)”Come localizzare i punti sui meridiani #Shiatsu #MTC
Localizzare i punti sui meridiani è una delle cose che più “spaventa” ci si avvicina alla parte pratica della medicina cinese: i punti sono tanti (più di 360) e non è sempre immediato capire come fare a trovarli. Ecco qualche suggerimento pratico per chi li vuole localizzare.
Leggi l’articolo completo su Medicina Cinese News: Come localizzare i punti sui meridiani
Psicologia dei Meridiani #Shiatsu con Ohashi
sabato & domenica 6-7 ottobre 2018 a Druento (Torino)
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Ricette: brodo dimagrante
Ricetta di un brodo vegetale da usare per cucinare o anche da bere così com’è per stimolare il corpo a sciogliere i grassi ed accelerare il metabolismo.
BRODO DIMAGRANTE
- 4-6 funghi shitake – messi a bagno e tagliati
- 10 cm alga kombu
- 1 carota a rondelle
- 1 cipolla bionda a mezzaluna
- 1 gambo di sedano a tocchetti
- 3 litri di acqua
Far bollire il tutto per 30 minuti, filtrare e tenere in frigo utilizzandolo entro 3- 4 giorni per cuocere cereali, stufare verdure, preparare zuppe, creme, vellutate o da consumare così com’è come antipasto insaporito con shoyu e poco prezzemolo tritato o qualche goccia di succo di zenzero fresco.
DIMAGRIRE in modo SANO!
Lo stress riduce la creatività. Come ridurre lo stress?
Stress non vuol dire altro che tensione, sollecitazione, sforzo, spinta, pressione. È tutto quanto capita a qualsiasi entità venga sollecitata da agenti esterni e, per evitare ogni forma di stress, bisognerebbe essere costantemente separati dal resto del mondo. Già: ma come si convive con lo stress senza esserne sovrastati?
Leggi l’articolo completo: Lo stress riduce la creatività. Come ridurre lo stress?
#Shiatsu , energia e intenzione #PensieriShiatsu
“L’energia va dove va l’intenzione”
Continua a leggere “#Shiatsu , energia e intenzione #PensieriShiatsu”
Lo Shiatsu rilassa chi lo fa e chi lo riceve
Sdraiarsi sul lettino, chiudere gli occhi e godersi un massaggio svedese, ayurvedico o shiatsu è un momento di piacere. Per chi lo fa e per chi lo riceve. La più antica forma di terapia fisica, l’unica priva di effetti collaterali e adatta a tutte le età è infatti talmente virtuosa che non solo fa bene a chi si lascia massaggiare, ma anche a chi “impasta”, come dicevano i greci – il termine deriva dal loro massein, modellare, lavorare la materia.
Sorgente: Il massaggio rilassa chi lo fa è reciproco l’effetto antistress – Repubblica.it
