In ufficio alzatevi dalla sedia almeno ogni mezz’ora

ANCHE SE NON si fa jogging e non si va in palestra, c’è un nuovo modo per vivere più a lungo suggerito dalla scienza: alzarsi dalla sedia almeno ogni mezz’ora (purché, beninteso, la destinazione non sia ogni volta il frigorifero).

Sorgente: In ufficio alzatevi dalla sedia almeno ogni mezz’ora – Repubblica.it

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