Una nuova ricerca dimostra che il cibo influenza la mente

il cibo influenza la mente

Negli ultimi anni vi sono stati numerosi studi convincenti che hanno dimostrato quanto sia corretto l’antico detto secondo cui “siamo ciò che mangiamo”.

Un nuovo studio dell’Università dell’Illinois dimostra che la presenza nel sangue di certe molecole che promuovono la salute (come omega 3, licopene o vitamina b, fra le altre) non sono in realtà soltanto collegate alle funzioni cognitive, ma anche al funzionamento stesso del cervello.

Leggi l’articolo completo della rivista Forbes (in inglese): New Research Suggests That Food Really Does Affect How We Think

NOVITÀ: Punti ECOS per i corsi di I Ching e Numerologia

NOVITÀ: dal 2019 i corsi di I Ching e Numerologia sono accreditati per l’aggiornamento professionale degli Operatori Shiatsu. Segnati i prossimi appuntamenti:

Il 20, 21 e 22 aprile 2019 (Pasqua): “Corso Introduttivo Intensivo di I-CHING“, a Torino, con Valter Vico.
Punti ECOS: 25.

Il 17, 18 e 19 maggio 2019: “Corso Introduttivo Intensivo di I-CHING“, alla Città della Luce di Trecastelli (AN), con Valter Vico.
Punti ECOS: 25.

Il 14, 15 e 16 giugno 2019: Corso Introduttivo Intensivo di “NUMEROLOGIA dell’I-CHING“, a Fano (Pesaro/Urbino), con Valter Vico.
Punti ECOS: 25.

Info e iscrizioni: 333.26.90.739 (Whatsapp) – valter.vico@gmail.com

Bambini a scuola di massaggio

Il significato dell’ideogramma 愛 ài – Amore

Ideogrammi Cinesi

愛 aì – Amore – Love

L’ideogramma si decompone nelle parti:

爫 [zhǎo, zhuǎ – mano]

冖 [mì – corona, abbraccio]

心 [xīn – cuore e mente]

友 [yǒu – amico, amica]

Ecco dunque che in cinese il simbolo “amore” ha come significato un’amicizia che tocca insieme il “cuore” e la “mente” (xin) e diventa un contatto fisico, un abbraccio. Il simbolo della “corona” dà anche un significato sacro al simbolo dell’amore.

Articolo tratto dal sito ZENTAO

È scientifico: il contatto allevia il dolore #Shiatsu

È scientifico: il contatto fisico con la persona amata è un potente analgesico: riduce il dolore, anzi, lo dimezza.

Leggi l’articolo completo: Stringere la mano di chi amiamo allevia il dolore – Focus.it

Vivere normalmente la diversità: ritmo sonno-veglia e disturbi del sonno #Shiatsu e #disabili

Nell’approccio con le persone disabili spesso sorgono dubbi e perplessità inerenti la loro quotidianità.
Gli interrogativi riguardano gesti ed abitudini che per noi “normodotati” sono usuali; alzarsi, vestirsi, fare colazione, scegliere cosa indossare in base a propri gusti personali, decidere cosa fare durante la giornata in base alle proprie esigenze o semplicemente scegliere quello che piace. Chi per problematiche varie non può assolvere ai suoi bisogni primari necessita di qualcuno che lo faccia per lui, solitamente i familiari più vicini, come i genitori, che dedicano la loro vita alle necessità del parente disabile e che spesso si trovano a dover ricorrere ad aiuti esterni o a cure farmacologiche per sopperire alle difficoltà quotidiane.

Pensiamo ad esempio al ritmo sonno-veglia, Continua a leggere “Vivere normalmente la diversità: ritmo sonno-veglia e disturbi del sonno #Shiatsu e #disabili”

I pediatri: “Sì allo yoga per i bambini” – La Stampa

Per il presidente Sipps «In un’epoca in cui i bambini vivono tempi accelerati e non adatti ai loro ritmi naturali è importante cercare nuovi strumenti che consentano ai più piccoli di imparare a ‘stare bene’».

Leggi l’articolo completo: I pediatri: “Sì allo yoga per i bambini” – La Stampa

Oggi inizia il nuovo anno secondo il “Ki delle 9 Stelle”: le previsioni numerologiche #FengShui #IChing #Ki9Stelle

Il 4 febbraio inizia l’anno cinese medio standard utilizzato nel calcolo del Ki delle Nove Stelle (Numerologia dell’I Ching, Astrologia del Feng Shui, Metodo dei 9 Palazzi o delle 9 Stelle Filanti).

Il 2019 è un anno caratterizzato dal numero 8 MONTE” che si trova al centro della mappa del flusso universale dell’energia determinando gli influssi e le caratteristiche generali del periodo.

Vediamo quindi tutte le previsioni numerologiche personalizzate in base all’anno di nascita…

Le tre reti olistiche #fascia #Shiatsu #Craniosacrale

Cominciamo con un esercizio d’immaginazione innescato da questa domanda:

“Quali sistemi fisiologici del corpo, se potessimo magicamente estrarli intatti, ci mostrerebbero l’esatta forma corporea interna ed esterna? In altre parole, quali sono veramente i sistemi olistici?”.

La rete neurale

La rete fluida

La rete fibrosa

Leggi l’articolo completo:
Le tre reti olistiche | Craniosacrale.it

(tratto dal libro “Meridiani Miofasciali” di Thomas W. Myers)

#Shiatsu per le persone coinvolte nel crollo del Ponte Morandi

Recuperare il benessere, dopo un evento fortemente traumatico, può essere una vera impresa: lo sanno bene i membri dell’associazione Dopolavoro Ferroviario di Genova – trasferitasi a luglio da Principe a Rivarolo, a pochi metri dal Morandi – che fin dai primi momenti dopo il crollo del ponte si sono prodigati per aiutare gli sfollati e i commercianti della zona, con una serie di iniziative benefiche. Una delle novità del 2019 è che il DLF, nella sua sede di via Roggerone, ospita una serie di trattamenti shiatsu gratuiti nella convinzione che la serenità si possa raggiungere non solo attraverso la mente, ma anche attraverso il corpo, almeno per qualche ora.

Leggi l’articolo completo di Genova Today: Massaggi shiatsu gratis per le persone coinvolte nel crollo del Ponte Morandi Continua a leggere “#Shiatsu per le persone coinvolte nel crollo del Ponte Morandi”

#Shiatsu per riequilibrare i sentimenti

L’energia vitale, nel nostro profondo, trova espressione anche nell’amore, nella gioia, nella tristezza, nella paura… vale a dire in tutti quei sentimenti complessi che ci guidano nelle nostre scelte e nei nostri comportamenti, accompagnandoci nelle esperienze durante tutta la vita.

La non espressione o peggio, la repressione di sentimenti ed emozioni, creano situazioni di squilibri energetici che alla lunga porteranno alla malattia: dapprima a livello psicologico, con la perdita della nostra centralità e con l’instaurarsi di stati d’animo alterati (ansia, depressione), poi a livello fisico con disturbi di varia natura (malattie psicosomatiche).

Attraverso il corpo, il contatto e la comunicazione non verbale con la disciplina dello Shiatsu è possibile arrivare nella profondità dell’individuo aiutati anche dalla Medicina Tradizionale Cinese, base inscindibile dello Shiatsu, che permette una valutazione energetica il più intima e attendibile possibile.

Leggi l’articolo completo: Blog – Shiatsu Conegliano

La respirazione secondo lo yin e lo yang

Medicina Cinese e respirazione

La respirazione è fondamentale per la nutrizione e la conservazione della vita. L’energia vitale che anima l’organismo nelle sue manifestazioni fisiche, psichiche e spirituali deriva da due fonti primarie di energie, una yang e l’altra yin: l’aria e gli alimenti. L’una e gli altri, se di buona qualità e ben assimilati, sono la base della salute.

(Tratto dal sito Lalungavitaterapie)